想要远离阳痿就要这么做!男性朋友都害怕自己患上阳痿疾病，针对男性的家庭个私人生活都会产生很大的影响，但是怎样做才能不患上阳痿疾病呢， 针对男性朋友关心的这种情况，常州花园医院男科医师为男性朋友讲解了以下的相关情况。

　　医师强调，男性朋友如果已经患上了早泄就要及时治疗，不然对男性的身体将会产生严重的危害：

　　消除心理因素。性是美好的，是不容亵渎的，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次房事失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;房事时思想要集中;特别是在达到性性奋高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　节房事。长期房事过度，沉浸于情性，撸管用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性兴奋，让核心神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当主动从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。