前列腺炎受到了社会的很好关注，不仅是因为该疾病对男性的健康危害大，更重要的是前列腺炎容易反反复复的发作，让患者饱受折磨，为了自己的健康着想，男性朋友们一定要注意做好护理，防止前列腺炎反复发作。

　　说到前列腺炎，相信广大男性朋友们都不会感到陌生，这是是男科常见疾病，是一种危害性比较的生殖系统炎症，严重的威胁着男性的身心健康，更重要的是，前列腺炎容易反反复复，老是治疗不有效，让患者受尽折磨，所以说急性前列腺炎抗复发是关键。

　　前列腺炎反复发作的预防方法有以下几点：

　　有规律的房事：在日常生活中，有很多男性朋友在感染上前列腺炎后就直接遏制了自己的房事，这样的做法其实是不正确的做法，男性纵欲或者是长时间禁欲都会对于前列腺的健康带来影响。男感染性前列腺炎后，适度的房事反而有利于前列腺炎的衰退。

　　禁止长时间久坐和熬夜：男性在生活中要注意避免久坐不动，尤其是像从事开车行业的男性要更加引起重视，还有经常喜欢打牌和玩游戏的男性应注意不要长时间久坐，这样会导致前列腺炎的复发。

　　禁止长时间憋尿：男性想要避免前列腺炎的危害，首先就要注意及时排尿，千万不要憋尿，憋尿很容易引发前列腺炎感染，或导致炎症的复发。另外，在排尿时应注意避免突然中断排尿的现象，以免发生感染。

　　要注意辛辣饮食：饮食上应注意以清淡为宜，不要吃过于辛辣兴奋性大的食物，以免导致血管的渗入性增加，这样就会容易引起前列腺发生充血和水肿，也会导致前列腺炎的反复发作的。

　　前列腺炎的发生会对男性的健康与生活带来很好的不利，如果没有及时治疗，不仅会影响到男性的性功能，还会引发男性不育的可能，所以在患上前列腺炎后及早治疗时很重要的。