阳痿其实还是非常常见的一种疾病，其实，大部分阳痿是因为男性出现了心理方面的问题。很多男性朋友对阳痿可谓是恨之入骨，却又无可奈何。阳痿让多少男人难以启齿，它很好影响了夫妻感情。

　　阳痿其实还是非常常见的一种疾病，如果男性在房事时表现得不到自信，或者是有焦虑和急躁的情绪，心理压力过大等等，都可能会导致心理性阳痿。对于阳痿，很多男性朋友可谓是恨之入骨，却又无可奈何。阳痿让多少男人难以启齿，它很好影响了夫妻感情。

　　其实大部分男性的阳痿问题都并非是因为身体出了问题，而是心理方面出现了问题。如果男性在房事时缺乏自信，害怕自己因表示不好而使自己的男性自尊受损，或者是有焦虑和急躁的情绪，心理压力过大，这些心理上的“害怕”会影响到生理方面的自信，就会导致阴茎难以勃起，就会出现阳痿。一旦出现了阳痿，又会影响到心理上的自信，自尊心更加受损，下次房事时又会出现阳痿，较终形成了恶性循环，很好地影响了正常的房事。

　　提高身体素质。拥有一个健康、强壮的身体是防止出现阳痿的本钱。男性还要主动的进行身体锻炼，增强自己的体质，对治疗阳痿早泄是有很大效果的。 另外，身体虚弱、压力过大、过度疲劳、过多的脑力劳动、经常熬夜、紧张忧虑等等的因素都可能会引起阳痿，因此患者要改变不好的生活习惯，要正常作息，不要过度劳累。还要节房事戒撸管，过多的房事和撸管会引起精神的疲乏，容易引起阳痿早泄。

　　谨慎用药。治疗阳痿不能单纯使用强身药物，否则未必能提高性功能，反而可能会导致其他疾病。补药会对阴茎勃起的持续性造成很大的影响，很可能会造成男性勃起对药物的依赖性，导致男性不能自主勃起，加重阳痿。

　　男性朋友心情要好，夫妻要增加感情交流。这是非常重要的，两个人要一起消除不好的因素。男性在房事时应保持充分的自信，不应该因为害怕自己表现不佳而畏手畏脚，要大胆出击。女性也应该要给予男性朋友足够的支持，要关怀、体贴、鼓励、理解男性，不要嘲笑男性，要注意保护男性的自信心和自尊。

　　男性如果想要重振男性雄风，告别阳痿，要注意谨慎用药、提高身体素质、改变饮食习惯、适度房事、保持良好的心情等等。适宜的房事是非常有用的，大家要注意。